fit20 TV
Nog meer over fit20 weten? Neem even de tijd voor fit20 TV! Je kan de leuke en leerzame serie de Kracht van Kracht van Mike Weerts bekijken, of interviews met onze CEO Walter Vendel, of met HIT expert ass. prof. James Steele. Veel kijkplezier!
De Kracht van Kracht met Mike Weerts
Video afspelenMike Weerts in de Kracht van Kracht
Bekijk hier de afleveringen van de super leuke, interessante en leerzame serie: De Kracht van Kracht. Acteur Mike Weerts, fit20 fan, neemt je in 10 afleveringen mee langs alle facetten die met kracht te maken hebben.
Meer video's
James Steele over de trainingsmethode
Associate Professor Sport and Exercise Science James Steele geeft een mini symposium over High Intensity Resistance Training. Hij spreekt in een serie van 12 korte gesprekken onder andere over:
- hoe je krachttraining moet doen
- de wetenschap over high intensity resistance training
- spiertraining en welvaartsziekten
- krachttraining en jongeren
Walter Vendel | CEO & founder fit20
Video afspelenWalter Vendel founder fit20
Walter Vendel (CEO fit20) spreekt in een serie korte interviews over onder andere:
- wat fit20 met je doet
- waarom fit20 werkt
- wat fit20 voor de samenleving kan betekenen
- onze spieren
- (geen) motivatie
- waarom de rol van de personal trainer zo belangrijk is